Перший: AKG
AKGє одним із метаболітів циклу трикарбонової кислоти (TCA). Він відіграє життєво важливу роль у метаболізмі клітинної енергії, синтезу амінокислот\/білка, епігенетичній регуляції, стовбурових клітинах та диференціації, фертильності та репродуктивного здоров'я та поведінки ракових клітин.
AKG та антивіка
AKG - один із метаболітів циклу трикарбонової кислоти (TCA). Він відіграє життєво важливу роль у метаболізмі клітинної енергії, синтезу амінокислот\/білка, епігенетичній регуляції, стовбурових клітинах та диференціації, фертильності та репродуктивного здоров'я та поведінки ракових клітин.
У цьому експерименті:
1) Чим старші учасники були, тим очевиднішим був ефект.
2) Чоловіки схудли більше ваги, ніж жінки.
Інші клінічні ефекти AKG:
Шкіра, проти окислення, одужання. Відповідно до звіту про огляд 2023 року, перевірені наслідки АКГ в організмі людини також включають:
Сприяння гідратації шкіри (те, що ви називаєте "гладким");
Сприяння детоксикації ROS;
Сприяння післяопераційному відновленню;
Поліпшення якості життя.
У статті також зазначається, що крім своєї антиоксидантної здатності, ефект проти старіння також може бути пов'язаний з тим, що АКГ підтримує функцію стовбурових клітин (роблячи ваші клітини молодшими) і посилює функцію імунних клітин.
У щоденному раціоні немає АКГ,Тому ми вирішимо взяти його.
AKG високоморозчинний, а це означає, що він добре поглинається і майже повністю використовується нашим тілом.
AKG також має здатність контролювати метаболічні розлади та покращувати резистентність до інсуліну.Це набагато краще, ніж рапаміцин, що може спричинити резистентність до інсуліну.
Тому АКГ може сприяти росту м’язів, загоєнню рани, статусу енергії клітин, імунітету, швидше одужання після операції та хворобливості шкіри жінок через її антиоксидантні властивості та підтримку функції стовбурових клітин та імунних клітин.
ДРУГИЙ: PQQ (Піролохінолін -хінон)
PQQє новим кофактором з подібними фізіологічними функціями з вітамінами. Він існує у ферментованих сої, натто, зеленому перцю, ківі, петрушці, чаю, папайї, шпинату, селери та грудному молоці.
Біологічні функції PQQ в основному зосереджені у двох аспектах:
1. Підтримка зростання та розвитку мітохондрій (мітохондрії - це енергетичні фабрики клітин, які пов'язані з вашою енергією)
2. Хороші антиоксидантні властивості, очищення вільних радикалів та зменшення пошкодження клітин (тобто зменшення пошкодження клітин вільними радикалами)
Ці дві функції змушують це мати потужний вплив на здоров'я мозку, серцево -судинну здоров'я, метаболічну функцію здоров'я тощо.
Перша функція PQQ:
1. Поліпшити якість м’язів, силу та рухову функцію.
Відповідно до подвійного сліпого клінічного випробування: прийом добавок PQQ протягом 12 тижнів допомагає підтримувати силу м’язів, якості та фізичні навантаження.
2. Антиматура
PQQ сприяє виробництву енергії (через цикл TCA)
Активуйте білки довговічності: PQQ збільшує NAD+, тим самим посилюючи активність Sirtuin 1 (SIRT1) (і SIRT1 може сприяти виробництву мітохондрій, тому вживання PQQ покращує енергію та м’язову масу)
3. протизапальний
PQQ може інгібувати запальні цитокіни в скелетних м’язах (інгібують атрофію м’язів, зменшують розщеплення білка м’язів)
4. Анти-окислення
PQQ видаляє реактивні види кисню (ROS) у скелетних м’язах, тим самим пригнічуючи атрофію м’язів
Друга функція PQQ:
Покращити пізнання мозку
Згідно з іншим рандомізованим експериментом з подвійним сліпою: прийом PQQ протягом 12 тижнів покращує вплив на пізнання молодих та літніх людей.
Це означає, що це покращує їх композитну пам'ять, словесну пам'ять, когнітивну гнучкість, швидкість обробки та швидкість виконання. (Запобігти хворобі Альцгеймера).
Третя функція PQQ:
Відновлення здоров'я мітохондрій та поліпшення метаболізму PQQ може покращити пошкоджену функцію мітохондріальної (аутофагії), зменшити накопичення жиру та покращити метаболічну функцію.
Інші доклінічні функції PQQ, які потрібно підтвердити:
Запобігання старечого остеопорозу (експеримент з мишею)
Поліпшення здоров’я очей та захисту клітин гангліона сітківки (in vivo та in vitro клітинні експерименти)
Регулювання кишкової флори та функції щитовидної залози (експерименти миші)
Поліпшення легеневої гіпертензії (експерименти щурів)
Затримка клітинного старіння (експерименти з клітинами людини)
Запобігання старінню яєчників та підтримці родючості (експерименти з мишами)
Третій: Ерготіонеїн (EGT)
Ерготіонеїн (EGT)є рідкісною природною амінокислотою, що виробляється їстівними грибами, представленими Ganoderma lucidum. Оскільки людський організм не може виробляти його самостійно, він дещо схожий на вітаміни. Він має функції очищення вільних радикалів, детоксикації, підтримки біосинтезу ДНК, нормального росту клітин, клітинного імунітету, антирадіації, відбілювання тощо. Він був включений до нового списку харчових продуктів ЄС у 2018 році.
Дієта, багата на ерготіонеїну, може допомогти продовжити життя, тому ерготіонейну також називають "вітаміном довговічності" проти старіння експертів.
EGT - це не лише прямий антиоксидант, але також може регулювати всю антиоксидантну систему (збільшити експресію гена антиоксидантів). У клітинах старіння збільшуються вільні радикали, такі як ROS та RN, що призводить до втрати активності білка довговічності. Ерготіонеїн - це відлякувач ROS та RNS, і він також може посилити активність сиртуїнів, запобігаючи окислювальній модифікації ферментів сиртуїну (через NAD+)
Ерготіонеїн впливає як на Sirtuins, так і на KEAP 1- NRF2 PATH, тому це не лише антиоксидант, але й антивіковий засіб.
Перша важлива частина EGT: мозок
Накопичення ерготионеїну в мозку може допомогти захистити від окисного пошкодження, запалення та мітохондріальної дисфункції, пов’язаної з когнітивним зниженням у літніх людей.
Друга важлива частина EGT: скелетні м’язи
Першопричиною нестабільності ходи у людей похилого віку є окислювальне пошкодження скелетних м’язів, а ерготіонеїн допомагає захистити від цього потенційного пошкодження.
Недостатнє споживання ерготионеїну може прискорити розвиток старіння та вікових захворювань. Гриби містять відносно високу кількість ерготионеїну, а добавки також є хорошим вибором.
Безпечний Егт
Поточний рекомендований щоденний прийом ерготионеїну становить 30 мг, що набагато нижчий, ніж рівень споживання несприятливих ефектів (NOAEL) 800 мг на кілограм маси тіла на день, встановлений Європейським органом безпеки харчових продуктів (EFSA). Американська адміністрація з харчових продуктів та лікарських засобів (FDA) також надала ерготіонеїну "загальновизнаним як безпечний" (GRAS) сертифікацію.
Розглядається в цілому:
AKG: Нова зірка в противічці
PQQ: Опікун енергії
EGT: Новий король антиоксидантів
